Etiqueta: familia

Seguro, que, en alguna ocasión como padre, madre o cuidador, te has planteado una y otra vez esta pregunta. Es cierto que, las nuevas tecnologías, nos acompañan en nuestro día a día y en nuestros hogares. Nos ayudan y entretienen, sin prácticamente esfuerzo. Además, los niños en el siglo XXI son nativos de las nuevas tecnologías y aprenden de forma rápida cómo desenvolverse ante ellas.

Así mismo, la situación extraordinaria de la pandemia ha cambiado e impulsado los hábitos digitales de nuestros menores. Las clases a distancia y actividades educativas en línea, han incrementado el uso de ordenadores y dispositivos móviles.

Según los datos del Observatorio Nacional de Tecnología y Sociedad, el 98% de los niños y niñas de entre 10 y 15 años, utilizan internet de manera habitual. Estos datos han aumentado desde el 2016, en 5 puntos porcentuales en la actualidad (ONTSI publica un dossier sobre el uso de las TIC por parte de los menores españoles, 2019)

Con todo este bombardeo tecnológico, en muchas ocasiones, nos encontramos como padres, madres y cuidadores, comprometidos a flexibilizar nuestras normas con respecto a la tenencia de un dispositivo electrónico, dado que las exigencias educativas así lo promueven y, por otro lado, para que nuestros hijos e hijas se encuentren en sintonía con sus iguales.

La cuestión, es que, en ocasiones, las nuevas tecnologías acaban teniendo el protagonismo de regulación emocional y conductual de nuestros hijos, con frases tipo: “si te portas bien, coges la Tablet” o “como sigas llorando, no juegas con el móvil”. Seguro que estas frases te suenan ¿verdad? Por ello, llegados a este punto, es importante recordarnos, que somos nosotros (como padres, madres y cuidadores) los principales agentes de acompañamiento y regulación emocional de nuestros hijos e hijas, ya que ellos por sí solos, no pueden adquirir estas habilidades.

Aunque sabemos que a veces, ser padre, madre o cuidador, no es tarea sencilla y que nuestra paciencia no es infinita, sumado al cansancio que presentamos algunas veces tras el nerviosismo constante que presentan nuestros hijos, lo que nos lleva a darles comida, juguetes, la Tablet, el móvil y todo lo que esté nuestras manos.

Sin embargo, el problema aparece cuando éstas se convierten en la única alternativa para el niño. El uso de las nuevas tecnologías puede ser positivo, pero el abuso en ningún caso será positivo. Al contrario, el abuso tiene importantes consecuencias negativas:

Cuando usamos las nuevas tecnologías para entretener al niño, con el fin de que se regule a través de los videojuegos, usarlo mientras come, mientras permanece en una sala de espera o bien, en una reunión familiar, su cerebro aprende y adquiere el hábito de entretenerse, sin tener que esforzarse, por lo que tareas más complejas que requieran un esfuerzo, el niño tenderá a rechazarlo.

Además, cuando los niños pequeños abusan de los dispositivos electrónicos suelen tener dificultades para concentrarse, les cuesta mantener la atención en determinadas tareas, pueden ser poco creativos, no saben aburrirse, etc.

Por otro lado, un uso inadecuado de los medios electrónicos, favorece el aislamiento del menor, ya que ese ocio lo realiza con mayor frecuencia en casa y comienza a construir un concepto de las relaciones, a través del mundo virtual y, por tanto, la oportunidad de nutrirse y construirse a través de la interacción física con sus iguales, con adultos y su entorno, se reduce a lo imprescindible. Lo que afecta a su vez, en el juego simbólico, que es el espacio en el que nuestros hijos e hijas imaginan ser y jugar a “mamá o papá”, entre otros.

Por otro lado, inconscientemente en la mayoría de ocasiones, mandamos el mensaje subliminal a nuestros hijos e hijas que, si se portan mal, conseguirán que se les deje la Tablet para dejarnos tranquilos. Y así, con otro tipo de conductas desadaptativas, en las que la regulación, no está presente de manera intrínseca.

Todas estas conductas de abuso, pueden afectar al aprendizaje, la impulsividad, además de generar una gran adicción.

Por ello, desde PsiqAT queremos plantearte algunos TIPS para realizar un buen uso de las nuevas tecnologías: